11 de setembro de 2012

Perninhas de bebé | Baby legs

Scrub:
-2 1/2 Cups of Sugar (Yes, just normal sugar)
-1 Cup of oil (I used Olive Oil and of course, I smell a little like Olive Oil. You can also use Canola, Vegetable, Avocado, Coconut or any fragranced body oil you have).
-5 Tablespoons of a citrus juice. Preferably fresh squeezed. (I used Key Lime)

Bath Time:
-Draw you a warm/hot bath.
-Soak for about five minutes.
-Shave one leg. 
-Take a palm full of your homemade sugar scrub and scrub that leg and then rinse off.
-Shave your leg again. Yes, again. 
-Take a palm full of sugar scrub and scrub your leg again. 
-Repeat on your other leg. 
-After your bath, dry off and then lotion your legs. 



Do this and you'll have baby legs!

26 de julho de 2012

20 de julho de 2012

Guerra com a balança 2

Beeem, após 200 dias de dieta, (é verdade, DUZENTOS DIAS!!!!!), resultados? Ok, não sei se vou dizer, é um bocado embaraçoso. Ok, perdi entre 1,5 kg e 2,5kg! o porquê deste resultado com margens? é que a minha balança não se decide, e óbvio que a culpa é da balança porque nem me tenho lambuzado com serradura e Solero! Sem comentários.

19 de julho de 2012

Praia!


Que rica vida esta, a de banhista! Tenho conseguido ir todos os dias à praia, nem que por uma horinha, e cheira-me que está aqui um dos melhores verões, para praia, dos últimos tempos! A malta continua a queixar-se do vento, mas deve ser o meu dedinho que adivinha que me afasta dessas zonas porque este ano conto com zero banhos de areia! gosto, gosto, gosto! Ah, e claro, já com um bronze que é qualquer coisita!

15 de julho de 2012

"As conversas entre amigos são contínuas. Ainda que fiquem anos apartados retomam-nas sempre no ponto em que ficaram, empenhando a experiência adquirida no entretanto.As grandes amizades não carecem de comunicação constante e ininterrupta, podem mesmo não dizer nada um ao outro entre encontros que quando se tornam a ver a sensação é a de que se tinham visto no dia anterior. O dia anterior em certas amizades podia ter sido há três anos e meio (...)"

In A Mentira Sagrada, Luís Miguel Rocha

10 de julho de 2012


Que maravilha de lanche! Depois de fazer uns recados e dar umas voltas pelas lojas de Coimbra, nada como um saltinho até à Maison du Chocolate, em Cantanhede, para adoçar mais o dia :) Um local excepcional para fugir às rotineiras pastelarias (e também à dieta :b)

8 de julho de 2012

Já fiz a minha parte duas vezes este ano e já marquei a terceira na minha agenda :) Hoje é outro, amanhã podemos ser nós. Dar sangue, é dar vida. Contribuam!